Osere me?

Ciao! Come va? Ho iniziato la mia giornata con una corsa di tempo. Accidenti! Sto cominciando ad apprezzare la sensazione di spingermi davvero. È un buon dolore e mi sento così felice di me stesso. #Runnerd Le mie miglia di tempo erano […]

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Chiedi a un monican#44

buon venerdì! Ieri dopo il lavoro Ben è venuto con me per restituire il burro di mandorle contaminato a Trader Joes. I miei nuovi video Marathon Training Day 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com Altri video 0 secondi di 1 minuto, […]

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Pancake di farina di arachidi

Di recente ho raccolto farina di arachidi dal commerciante Joes. Sono stato entusiasta di provarlo da allora. Finalmente questa mattina ho preparato le mie tanto attese frittelle di farina di arachidi. Ricetta: I miei video più attuali Il podcast riassume il 6 […]

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Valutazione di Ultrashape Parte 1

Ciao! Sono andato alla mia Maglia Aston Villa FC prima visita di Ultrashape la scorsa settimana e ho voluto condividere la mia esperienza e pensieri preliminari. Ho un vlog qui sotto più alcune foto dall’appuntamento. Ultrashape è una procedura di modellatura del […]

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Lady’s Night at Road Runner Sports

ieri pomeriggio Skinny Runner mi ha mandato un messaggio per andare a “Ladies Night” a Road Runner Sports (l’enorme catena di negozi in corsa). Ero così close a rifiutarla, tuttavia ho avuto una giornata così folle che credevo che sarebbe stato fantastico […]

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Food tailandese e 21 miglia

Helloooooooo! Venerdì sera dopo il lavoro Ben e sono uscito per il cibo tailandese. Non capisco se l’ho menzionato prima, tuttavia ci sono molte posizioni tailandesi su ogni blocco qui intorno. così come sono tutti bravi! Abbiamo provato una nuova posizione per […]

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Cheat Day e usando una tabella di inversione

ciao! contento lunedì! come è stato il tuo fine settimana? Hai gestito la Chicago Marathon? Long Beach Marathon ?? intorno al tuo quartiere ??? dimmi. Ho trascorso la giornata ad aiutare mio fratello e Sil a muoversi. Bene, non avevano bisogno di […]

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