ciao! contento lunedì! come è stato il tuo fine settimana? Hai gestito la Chicago Marathon? Long Beach Marathon ?? intorno al tuo quartiere ??? dimmi.

Ho trascorso la giornata ad aiutare mio fratello e Sil a muoversi. Bene, non avevano bisogno di molto aiuto con il sollevamento pesante, ma non hanno aiutato con il simpatico sollevamento … Sono uscito con mia nipote e l’ho vista per loro.
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Penso che stia iniziando a piacermi un po ‘perché le ho insegnato a “applaudire!” con una banana e le diede un po ‘di Pan Dulce. Non dirlo a sua mamma !!

Avevamo un sacco di cibo spazzatura perché … l’ho acquistato. Ehi, è stata una giornata cheat e sapevo che tutti avrebbero avuto fame. Non è molto più divertente mangiare con altre persone?

Sì. Sì.

Mia nipote e i suoi due adulti si sono allontanati un po ‘più lontano di dove si trovavano prima, il che è una specie di peccato. Ma è anche perfettamente sulla strada per la casa della mia migliore amica (vive a Palm Springs), quindi sto programmando un viaggio di fine settimana mensile per vedere tutte le mie persone preferite. Questo funzionerà alla grande.

Nelle notizie relative al fitness …

Mio fratello ha un tavolo di inversione – ne hai provato uno?

Ho provato la sua una volta prima e l’ho adorato. Mi sento così bene sulla parte bassa della schiena. Riesco a sentirlo allungare e rilassante. Posso anche sentire che il mio lato migliore è più stretto della mia sinistra. <- Roba buona da sapere perché gli squilibri muscolari possono causare lesioni. In un certo senso voglio prenderne uno (mio fratello ha persino fornito per darmi il suo) ma non ho dove metterlo. Questo si piega in piccolo e puoi metterlo sotto il letto, ma il mio letto ha cassetti e non è uno che puoi mettere in pausa. Ho anche mangiato tutti i loro kiwi perché erano così bravi. Non c'erano coltelli disimballati, quindi l'ho appena mangiato come una mela. È buono per te. E nel vero spirito di Cheat Day ho preso patatine e gelati mentre tornavo a casa. (I miei pensieri su "Cheat Day" che arrivano in un altro post. Uso quel termine molto leggermente.) È stata una giornata molto buona. Domanda: qual è stata la cosa migliore che hai fatto o hai mangiato o visto questo fine settimana? Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere Continua a scegliere questi: Tempo medievale con la cena del drago per famiglie e baby Tempo medievale con la cena del drago per famiglie e baby Ciao! Come va? Sei mai stato ai tempi medievali? Sono andato quando ero un bambino piccolo e questo fine settimana è andata la mia famiglia La festa di laurea del liceo di mio fratello e il cibo messicano eccezionale La festa di laurea del liceo di mio fratello e il Maglia Fluminense cibo messicano eccezionale

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