aggiungendo agli studi di sicurezza sportiva di combattimento di questo sito, un caso di studio è stato recentemente pubblicato sull’International Journal of Sport Nutrition ed Exercis dal taglio rapido di peso estremo.

Nello studio, intitolato “Caso di studio: la creazione di peso estremo provoca deficit di energia relativa, disidratazione e lesioni renali acute in un atleta di arti marziali miste maschili”, l’autore ha ottenuto valutazioni regolari della composizione corporea, tasso metabolico a riposo (RMR), VO2 Peak e sangue Chimica medica per valutare lo stato endocrino, i profili lipidici, l’idratazione e la funzione renale di un artista marziale misto sottoposto a un taglio di peso comune. Il taglio Maglia Leeds United includeva 7 settimane di dieta con riduzione dell’apporto calorico, 5 giorni di carico d’acqua e infine digiuno e disidratazione. Ciò ha comportato un declino della massa corporea del 18,1%.

L’autore ha documentato una serie di conseguenze negative tra cui carenza di energia relativa, incapacità di completare i test di prestazione, alterazioni agli ormoni endocrini, ipercolesterolemia, ipernatriemia e lesioni renali acute.

Lo studio può essere trovato qui con la lettura astratta come segue:

L’obiettivo del presente case study era quantificare l’impatto fisiologico e metabolico del taglio del peso estremo da parte di un atleta MMA maschio d’élite. Durante un periodo di 8 settimane, abbiamo ottenuto valutazioni regolari della composizione corporea, del tasso metabolico a riposo (RMR), della chimica VO2peak e del sangue per valutare lo stato Maglia Corinthians Paulista endocrino, i profili lipidici, l’idratazione e la funzione renale. L’atleta si è attaccato a un piano di perdita di peso “gradualmente” composto da 7 settimane di riduzione dell’energia (che vanno da 1300 al 1900 kcal.d-1) di assunzione (fase 1), 5 giorni di carico d’acqua con 8 L al giorno seguiti di 250 ml al giorno 5 (fase 2), 20 ore a digiuno e disidratazione (fase 3) e 32 ore di reidratazione e rifornimento di carburante prima della concorrenza (fase 4). La massa corporea è diminuita del 18,1 % (da 80,2 a 65,7 kg) corrispondenti a variazioni di 4,4, 2,8 e 7,3 kg nella fase 1, 2 e 3, rispettivamente. Abbiamo osservato indici chiari di carenza di energia relativa, come evidenziato dalla ridotta Maglia Manchester United RMR (-331 kcal), incapacità di completare i test di prestazione, alterazioni agli ormoni endocrini (testosterone: nmol.l-1) e ipercolesterolemia (> 6 mmol.l-1) . Inoltre, una grave disidratazione (riducendo la massa corporea del 9,3%) nelle ultime 24 ore prima dell’ipernatriemia indotta dal peso (sodio plasmatico: 148 mmol.l-1) e lesioni renali acute (creatinina sierica: 177 μmol.L-1) . Questi dati per questo motivo supportano i rapporti pubblicizzati sugli effetti dannosi (e potenzialmente fatali) dell’estremo peso

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