Il tema di oggi è semplice e semplice. Ho avuto 5 minuti da fare e fare colazione, quindi ho lanciato cereali, semi di chia e burro di mandorle sopra quello che è rimasto nel mio contenitore di formaggio cottage Pinapple. In realtà adoro questa combinazione e il piano di ottenere molto più formaggio di cottage all’ananas al più presto!

Servito con caffè ghiacciato. In realtà ho preparato il caffè ieri sera, quindi sarebbe già freddo e pronto per bere questa mattina. facile e veloce!
I miei nuovi video

Imparare da una brutta corsa
Accendi cattive corse: ecco come l’ho superato e ho imparato dalla mia prossima corsa. Suggerimento per aiutarti a diventare un corridore migliore essendo un osservatore neutrale dei tuoi allenamenti.

Altri video

0 secondi di 3 minuti, 48 secondi

Prossimo
La mia bellissima moglie nel reparto Pysch: A Memoir – Book Review
05:31

Abitare
00:00
08:21
03:48

Run: questa mattina ho fatto un miglio facile e veloce prima di scuola. Spero di entrare in un po ‘di addominali stasera dopo il lavoro in quanto è uno dei miei obiettivi settimanali.

Sono anche veloce e veloce? Non in quel modo. La mia routine di fascino veloce e Maglia Kashima Antlers facile: lozione per il viso e una fascia. Chi ha bisogno di spazzole per trucco o capelli? Non questa ragazza.

Poi, mi sono precipitato a scuola dove ho fatto un test né veloce né facile. E ne ho un altro domani. Penso che sto coltivando un’ulcera nella pancia, per la quale potrei dover acquistare Metronidazole. Spero che questo non influisca sulle mie pause rapide e veloci.

All’ora di pranzo mi sono ritrovato sulla strada per lavorare senza un pranzo al sacco. Non va bene. Fortunatamente ho scavato la carta regalo della metropolitana che ho segnato dalla vetta sana vivente fuori dalle profondità della mia borsa e l’ho usata. Perché è una carta regalo, non infrange la regola “NO mangia fuori a settembre”. Boo-ya.

Ho acquistato un tonno lungo il loro nuovo pane omega-3. Questo pane è completamente coperto di cereali e ho adorato ogni boccone. Lo comprerei sicuramente di nuovo.

Ho chiesto all’artista sandwich di darmi 3 scoop di tonno invece del tipico 4 sparso sopra il piede per alleggerarlo un po ‘. Adoro il tonno, ma non amo il conteggio delle calorie. Piuttosto che acquistare qualcosa che non voglio, acquisto il mio preferito e faccio piccole modifiche?

Sul lato avevo patatine e carote. Non ho implicato di mangiare le patatine, ma questo è un nuovo sapore e alla fine mi piace davvero!

Ora ho un lavoro fino alle 18:00, poi l’ora dei compiti. Spero che tutto sarà tutto Maglia PSV Eindhoven velocemente e facilmente per poter tornare al blog?

Domanda veloce e veloce: cioccolato o vaniglia?

Inviami la cartella di lavoro

Salva

La condivisione è la cura!

Condividere

Tweet

Spillo

Condividere

Posta

Condividere

Continua a scegliere questi:

Ricetta tacos di patate e chorizo

Ricetta tacos di patate e chorizo

Tacos di patate e chorizo ​​facili per la ricetta vegetariana dei corridori. Versione più leggera del Maglia RB Leipzig mio chorizo ​​classico messicano. Responsabile del corridore

Ricetta per i frullati del latte di cereali

Ricetta per i frullati del latte di cereali

Come preparare il latte di cereali e la ricetta di frullati di latte di cereali leggeri. Easy Delicious Cereal Bilk Ricetta con Real California MI

3-2-1 formaggio grigliato con verdure

3-2-1 formaggio grigliato con verdure

Ricetta di formaggio grigliato vegetariano. Formaggio grigliato sano per il National Grilled Cheese Day. Vero latte in California meglio grigliata

Le ciotole di gamberetti di Gorton sono nuove pasti surgelati completi

Le ciotole di gamberetti di Gorton sono nuove pasti surgelati completi

Ciotole di gamberi di Gorton Nuovi pasti congelati – Pensieri sulla ciotola di noodle di soba di gamberi e ciotola di risotto a funghi cremosi. HealtCalifornia Cream Cheese con mirtilli rossi e noci

California Cream Cheese con mirtilli rossi e noci

Prendi il tuo brunch per le vacanze in una tacca con questo facile crema di formaggio in California con mirtilli rossi e noci. Mescola Classi

Tankmill doccia tapis roulant e date del pranzo … date?

Tankmill doccia tapis roulant e date del pranzo … date?

Ciao! Come va? Faccio il check -in con la mia corsa preferita e mangiare da questo fine settimana! Che cosa stai facendo? Primo

⚡ di Shareaholic

.

Leave A Comment

Recommended Posts

I bodybuilder non sono forti?

di Matt Weik Quanto di voi di voi ha controllato il titolo del post e la tua testa è quasi esplosa? Non sparare al messaggero. Sono proprio qui per sputare un po ‘di comprensione (nuova ricerca) a modo tuo. Potrebbe essere che […]

gagri